Zielone roladki naleśnikowe

Robisz imprezę i nie masz pomysłu na przekąski? 
A może jesteś na diecie i chcesz unikać pieczywa?
Ten pomysł jest właśnie dla Ciebie!

Wpis ten będzie inny niż do tej pory. Przygotuj zielone naleśniki z poprzedniego przepisu. Dla przypomnienia będziesz potrzebować:

  • 1 szklanka mleka (u mnie bez laktozy)
  • 1 szklanka wody gazowanej (jeżeli nie masz, może być zwykła woda z kranu)
  • 3 jajka
  • 1,5 szklanki mąki pszennej
  • 80 g świeżego szpinaku
  • 1 łyżka oleju rzepakowego
  • szczypta soli
Każdy naleśnik możesz zrobić z innym nadzieniem. Poniżej znajdziecie cztery propozycje:

 Składniki:
  • 3 łyżeczki musztardy francuskiej średnio ostrej
  • 2 łyżeczki jogurtu typu greckiego
  • szczypiorek z jednej cebuli dymki
  • 1 malutka czerwona cebula
  • 1 liść sałaty karbowanej
  • 1 cm pasek czerwonej papryki
Sposób przygotowania:
Musztardę wymieszaj razem z jogurtem, aby uzyskać jednolity sos. Rozsmaruj go na naleśniku. Następnie ułóż pokrojony szczypiorek, cebulkę, paprykę oraz postrzępioną sałatę. Naleśnika zawiń.

Składniki:
  • 22g serka śmietankowego Hochland
  • 1 łyżeczka chrzanu
  • kiełki rzodkiewki
  • 1 malutka biała cebula
  • kilka listków roszponki
  • 1 plasterek szynki szwarcwaldzkiej 
Sposób przygotowania:
Serek dokładnie wymieszaj z chrzanem, aby uzyskać jednolity sos. Rozsmaruj go na naleśniku. Następnie ułóż kiełki rzodkiewki, pokrojoną w plasterki cebulkę, kilka listków roszponki oraz pokrojoną w plasterki szynkę szwarcwaldzką. Naleśnika zawiń.

 Składniki:
  • 45 g serka śmietankowego Hochland
  • 1 rzodkiewka
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 liść sałaty lodowej
  • 2 oliwki
Sposób przygotowania:
Serek dokładnie rozsmaruj na naleśniku. Następnie dodaj pokrojoną w plasterki rzodkiewkę, czosnek oraz oliwki. Na wierzch dodaj postrzępioną sałatę. Naleśnika zwiń.

Składniki:
  • 22g serka śmietankowego Hochland
  • 1 łyżeczka musztardy Dijon
  • 1 rzodkiewka
  • 1 mała cebula
  • 1 listek sałaty rzymskiej
  • 8 plasterków ogórka zielonego
Sposób przygotowania:
Serek wymieszaj z musztardą, aby uzyskać jednolity sos. Rozsmaruj go na naleśniku. Następnie dodaj pokrojoną w paski rzodkiewkę oraz cebulę. Umieść na tym postrzępioną sałatę a następnie plasterki ogórka. Naleśnika zwiń.

Naleśniki możesz po prostu przeciąć na pół lub na 2 cm roladki by podać je w formie koreczków. 

SMACZNEGO
Ewa 💋

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Copyright © Ewa robi swoje , Blogger