poniedziałek, kwietnia 06, 2020

Sałatka z kaparami i oliwkami



Lekka, smaczna i bardzo zdrowa sałatka.
Czego chcieć więcej?

Składniki na 2 porcje:
  • 4 liście sałaty lodowej
  • 8 pomidorków koktajlowych (mieszanka żółtych, czarnych i cherry)
  • 2 łyżeczki kaparów
  • 6 czarnych oliwek bez pestek (polecam z firmy Oliwa Sprawiedliwa)
  • 80 g sera koziego
  • 40 g słonecznika
Składniki na sos:
  • 2 łyżki oliwy z tymiankiem (polecam z firmy Oliwa Sprawiedliwa)
  • 1 łyżka czerwonego octu winnego
  • 1 łyżeczka ziół prowansalskich
  • 1 łyżeczka musztardy sarepskiej
  • 1 łyżeczka miodu (u mnie spadziowy z drzew iglastych)

Sposób przygotowania:

Standardowo zacznijmy od przygotowania sosu, aby smaki pięknie się połączyły. Do miseczki daj oliwę, ocet, musztardę, miód oraz zioła prowansalskie. Wszystko dokładnie wymieszaj do uzyskania jednolitej konsystencji. Przygotowany sos, odstaw do lodówki na czas przygotowania sałatki.

By było ładnie i sprawiedliwie, polecam składniki kolejno umieszczać na talerzykach:
  1. postrzęp liście sałaty
  2. pokrój pomidorki w ćwiartki
  3. pokrój oliwki w plasterki.
Na to wyłóż po łyżeczce kaparów. Polej wszystko sosem, a następnie ułóż pokrojony na 0,5 cm plasterki kozi ser. Posyp wszystko prażonym słonecznikiem (słonecznik dajesz na rozgrzaną suchą patelnię i podsmażasz do momentu zarumienienia).

SMACZNEGO
Ewa 💋

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Copyright © Ewa robi swoje , Blogger