Pokazywanie postów oznaczonych etykietą wypieki i desery. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą wypieki i desery. Pokaż wszystkie posty
Czekoladowe babeczki

Czekoladowe babeczki

Proste i bardzo czekoladowe babeczki. 

Przez zamianę mąki pszennej i cukru na mąkę orkiszową i ksylitol, mogę je jeść z większym spokojem ducha, nie martwiąc się o zbędne kilogramy 😋

Składniki na 15 babeczek:

  • 250 g mąki orkiszowej pełnoziarnistej
  • 250 ml mleka
  • 175 g ksylitolu
  • 90 ml oleju rzepakowego
  • 2 łyżki kakao
  • 2 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
  • 1 jajko
  • ½ łyżeczki sody oczyszczonej

Sposób przygotowania:

W dużej misie wymieszaj ze sobą, wszystkie suche składniki tj.: mąkę, ksylitol, kakao, proszek do pieczenia oraz sodę oczyszczoną. W drugiej misce wymieszaj wszystkie składniki mokre tj.: mleko, olej, ekstrakt z wanilii i jajko. W następnym etapie, mokre składniki przelej do suchych i wymieszaj do momentu uzyskania jednolitej konsystencji. Masę wlewaj do papierowych kokilek lub do silikonowych foremek do ¾ ich wysokości. Babeczki piecz w piekarniku nagrzanym do 200 stopni (grzanie góra-dół z termoobiegiem) przez 20 minut. Po tym czasie, babeczki wyłóż na kratkę, do wystudzenia. 

Babeczki możesz jeść same, ale ja je ozdobiłam kolorowym lukrem. 

SMACZNEGO

Ewa 💋

Chleb cebulowy

Chleb cebulowy

 

Pyszny, puszysty i delikatny chleb, którego zapach kusi od pierwszej minuty. 

Idealny do kanapek i jako dodatek do zup.

Składniki: 

  • 500 g mąki pszennej (typ 650)
  • 280 ml letniej wody
  • 8 g drożdży instant
  • 1,5 łyżeczki soli
  • 2 duże cebule
  • 2 łyżki masła klarowanego
  • sól/pieprz

 Dodatkowo:

  • odrobina mąki pszennej
  • 1 łyżeczka ostrej papryki

Sposób przygotowania:

Cebule obieramy i kroimy w drobną kosteczkę. Na patelni rozgrzewamy masło i smażmy cebulę do momentu jej zeszklenia. Pod koniec doprawiamy solą i pieprzem. W dużej misie umieszczamy przesianą mąkę, 1,5 łyżeczki soli, drożdże oraz zawartość patelni. Wszystko zalewamy letnią wodą i wyrabiamy ciasto przez kilka minut, do momentu uzyskania jednolitej konsystencji. Ciasto nie powinno się przyklejać do rąk, a jego formowanie nie powinno sprawiać problemów. Tak przygotowane ciasto, umieść w keksówce wyłożonej papierem do pieczenia. Rozprowadź je równomiernie w całej foremce. 

Ciasto przykryj bawełnianą ściereczką i odstaw w ciepłe miejsce (np. pod koc) do wyrośnięcia na 2 godziny. Po tym czasie, wyrośnięte ciasto delikatnie z wierzchu oprósz mąką i papryką ostrą. 

Wstaw do piekarnika nagrzanego do 200 stopni (grzanie góra-dół bez termoobiegu) na 30 minut. Po tym czasie temperaturę zmniejsz do 180 stopni i piecz kolejne 10 minut. 

Po tym czasie, chleb wyciągnij z foremki i studź na kratce. 

SMACZNEGO

Ewa  💋

Babeczki pomarańczowe z białą czekoladą

Babeczki pomarańczowe z białą czekoladą

Okres świąt zbliża się wielkimi krokami. 

Pomarańcze, mandarynki i inne cytrusy opanowały nasze mieszkania. 

W związku z tym, chciałabym Wam przedstawić przepis na proste i intensywnie pomarańczowe babeczki. 

Składniki na 12 babeczek: 

  • 275 g mąki pszennej
  • 80 g cukru pudru
  • 2 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 1 opakowanie cukru waniliowego
  • szczypta soli
  • 125 ml mleka (u mnie 1,5%)
  • 80 ml oleju rzepakowego
  • 1 jajko
  • sok z ½ pomarańczy
  • skórka otarta z 1 pomarańczy
  • 80 g białej czekolady (tabliczka) 

Sposób przygotowania:

W dużej misce umieść wszystkie suche składniki tj.: mąkę, cukier puder, proszek do pieczenia, cukier waniliowy oraz szczyptę soli. Za pomocą łyżki wymieszaj je. W drugiej misce umieść wszystkie składniki mokre tj. mleko, olej, jajko, sok i skórkę z pomarańczy. Za pomocą rózgi wymieszaj składniki, do uzyskania jednolitej konsystencji. Pamiętaj jednak, iż przed dodaniem skórki, pomarańczę należy sparzyć gorącą wodą. 

Składniki mokre, wlej do dużej miski, w której znajdują się składniki suche. Dodaj startą na małych oczkach czekoladę i wszystko wymieszaj za pomocą rózgi do momentu uzyskania jednolitej masy. Do silikonowych foremek lub papierowych papilotek nałóż masę do ¾ ich wysokości. 

Tak przygotowane babeczki, wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 170 stopni (grzanie góra-dół z termoobiegiem) na 15 minut. Po tym czasie piekarnik wyłączamy, a babeczki trzymamy jeszcze 3 minuty w ciepłym piekarniku. 

Babeczki możesz jeść bez żadnej dodatkowej polewy, jednak jeżeli jesteś fanką lukru, polecam Ci go zrobić z cukru pudru i soku z pozostałej połówki pomarańczy. Pamiętaj jednak, aby lukrem oblewać już przestudzone babeczki.

SMACZNEGO

Ewa 💋

Chleb graham z siemieniem lnianym

Chleb graham z siemieniem lnianym

Od dłuższego czasu, nie kupuję gotowego pieczywa. 

Najczęściej piekę sama jak nie bułeczki, to chleb z mąki pełnoziarnistej orkiszowej. 

Jednak naszła mnie chęć na zmiany i nowy smak, który wiem że zagości u mnie na dłużej.

Składniki:

  • 50 g mąki pszennej (u mnie typ 450)
  • 400 g mąki pszennej graham (typ 1850)
  • 8 g suszonych drożdży (instant)
  • 300 ml letniej wody
  • 1 łyżeczka soli
  • 30 g siemienia lnianego

Sposób przygotowania:

W dużej misie umieść mąki, suszone drożdże, sól oraz siemię lniane. Składniki wymieszaj ze sobą. W garnuszku podgrzej wodę tak, aby była letnia. Wlej ją do miski. Ciasto zacznij mieszać najpierw ręką (aby nie przyklejało Ci się do dłoni), a gdy to już nie będzie możliwe zacznij zagniatać je ręcznie, do dokładnego wymieszania się składników i uzyskania jednolitego ciasta. 

Miskę z ciastem przykryj bawełnianą ściereczką i odstaw w ciepłe miejsce (np. pod koc) do wyrośnięcia na 1 godzinę. Po tym czasie, ciasto ponownie zagnieć i uformuj z niego bochenek. Ułóż go na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia i robimy w nim nacięcia ostrym nożem. Ciasto ponownie przykrywamy bawełnianą ściereczką i umieszczamy ponownie w ciepłym miejscu do wyrośnięcia. Tym razem odkładamy na 45 minut. 

Ciasto wkładamy do nagrzanego piekarnika. Pieczemy przez 30 minut, w piekarniku nagrzanym do 200 stopni (grzanie góra-dół bez termoobiegu). Chleb studzimy na kratce i kroimy dopiero po ostygnięciu.  

SMACZNEGO

Ewa 💋

Ciasto czekoladowo-malinowe

Ciasto czekoladowo-malinowe

 

Każdy łasuch wie, iż połączenie malin z czekoladą jest doskonałe.

Ciasto które chcę Wam dzisiaj przedstawić jest lekkie, wilgotne i bardzo smaczne.

A co najważniejsze, nie zawiera ani cukru ani tłuszczu!

Składniki na keksówkę:

  • 2 szklanki mąki pszennej pełnoziarnistej (graham typ 1850)
  • 250 g malin (u mnie mrożone)
  • 1 dojrzały banan
  • 1 jabłko
  • 150 g suszonych daktyli
  • 2 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 4 łyżki gorzkiego kakao
  • ½ szklanki mleka (u mnie 1,5%)
  • 2 jajka

Sposób przygotowania:

Maliny rozmroź. Daktyle posiekaj i namocz w mleku przez 30 minut. W misie blendera umieść namoczone daktyle, obrane jabłko i banana. Dodaj jajka i zmiksuj na jednolity, gładki krem. W dużej misie, wymieszaj składniki suche (mąka, proszek do pieczenia i kakao). Do składników suchych, wlej przygotowaną masę i wymieszaj, do uzyskania jednolitej konsystencji. 

Keksówkę wyłóż papierem do pieczenia. Za pomocą łyżki, umieść w niej połowę ciasta i rozprowadź równomiernie. Ułóż połowę malin. Ponownie na nich ułóż resztę ciasta i resztę malin. Postaraj się je delikatnie powciskać w masę. 

Piecz w piekarniku nagrzanym do 180 stopni (grzanie góra-dół z termoobiegiem) przez 55 minut. 

Ciasto jedz po wystudzeniu.

SMACZNEGO

Ewa  💋

Szybkie ciasto orzechowe bez mąki

Szybkie ciasto orzechowe bez mąki

Kochasz mocno orzechowe ciasta?

Połączenie orzechów z polewą czekoladową jest czymś co lubisz?

A może masz niespodziewanych gości i zrobienie ciasta ma Ci zająć niewiele czasu?

To ciasto orzechowe jest właśnie dla Ciebie!

Składniki na ciasto:

  • 350 g dowolnych orzechów (u mnie 60g laskowych i reszta orzechów włoskich)-ważone po obraniu
  • 5 jajek
  • 1 łyżka erytrytolu
  • 1 łyżeczka sody oczyszczonej
  • szczypta soli
  • sok z ½ cytryny 

Składniki na polewę:

  • 3 łyżki oleju kokosowego
  • 2 łyżki kakao
  • 2 łyżeczki miodu (u mnie spadziowy z drzew iglastych)
  • 1/3 szklanki mleka (u mnie bez laktozy)

Sposób przygotowania:

Żółtka oddziel od białek. Białka ze szczyptą soli, ubij na sztywną pianę. Następnie dodaj erytrytolu i miksuj dalej. Zmniejsz obroty miksera i dodaj zmielone orzechy oraz żółtka. Miksuj do momentu uzyskania jednolitej konsystencji. Dodaj sodę oczyszczoną oraz sok z cytryny. Całość wymieszaj do połączenia się składników. 

Ciasto wylej do keksówki, wyłożonej papierem do pieczenia. Piecz w piekarniku nagrzanym do 180 stopni (grzanie góra-dół z termoobiegiem) przez 40 minut. 

Gdy ciasto wystygnie, przejdź do robienia polewy. Olej kokosowy i miód, podgrzej w rondelku, aby składniki rozpuściły się. Dodaj mleko oraz kakao. Mieszaj energicznie do momentu uzyskania jednolitej konsystencji. Jeżeli polewa wyszła Ci za rzadka, odczekaj chwilę aż przestygnie. Zacznie wtedy gęstnieć i łatwiej Ci będzie ją rozlewać po cieście. 

Po tym jak polewa zastygnie, ciasto jest gotowe do jedzenia!

SMACZNEGO

Ewa 💋

Ciasto bananowe bez mąki

Ciasto bananowe bez mąki

 

Ciasto to, jest bardzo delikatne i wilgotne. 

Poprzez dodanie do niego cynamonu, poczujesz lekki przedsmak świąt. 

Nadaje się w sam raz do owocowej herbaty i czy delikatnej kawy. 

Pobudzi Twoje zmysły, a wspomnieniami wrócisz przed choinkę lub ciepły kominek.

Składniki:

  • 4 dojrzałe banany
  • 2 szklanki płatków owsianych
  • 3 jajka
  • 4 łyżki miodu (u mnie spadziowy z drzew iglastych)
  • 1 łyżeczka sody oczyszczonej
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
  • ½ łyżeczki cynamonu 

Sposób przygotowania:

Płatki owsiane wsyp do blendera, a następnie zmiel na drobny proszek. Trzy banany, umieść w misie miksera i rozgnieć je za pomocą widelca. Dodaj do niej wcześniej zmielone płatki, jajka, sodę, ekstrakt z wanilii i cynamon. Miksuj tak długo, aż uzyskasz jednolitą masę. 

Masę przelej do keksówki, wyłożonej papierem do pieczenia. Na wierzchu ułóż przekrojonego banana według dowolnej konfiguracji artystycznej 😉 Jednak pamiętaj, aby wypukłą stronę banana, układać w stronę ciasta. 

Piecz w piekarniku nagrzanym do 170 stopni (grzanie góra-dół z termoobiegiem) przez 40 minut. 

Ciasto krój po wystudzeniu. 

SMACZNEGO

Ewa 💋

Szybkie ciasto owsiane z jabłkami

Szybkie ciasto owsiane z jabłkami

 

Sezon na jabłka w pełni. 

Soczyste owoce o słodziutkim smaku, warto wykorzystywać również w wypiekach. 

Dziś chciałabym przedstawić Wam bardzo szybkie i proste ciasto z jabłkami.

Składniki:

  • 1 kg jabłek
  • 220 g mąki owsianej
  • 4 łyżki erytrolu
  • 2 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 4 jajka 
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii 

Sposób przygotowania:

Jabłka obierz, pokrój na ćwiartki i usuń gniazda nasienne. Pokrój je w cienkie plasterki. Do miski wsyp erytrol, ekstrakt z wanili i dodaj jajka. Miksuj do momentu uzyskania jednolitej konsystencji. Do otrzymanej masy, dodaj mąkę wymieszaną z proszkiem do pieczenia. Foremkę wysmaruj tłuszczem i obsyp bułką tartą. Na dno formy, wyłóż połowę ciasta. Na nią ułóż połowę pokrojonych jabłek, a następnie je delikatnie dociśnij. Wyłóż pozostałą część ciasta i ułóż ładnie pozostałe jabłka. Znów je delikatnie dociśnij. 

Piecz ciasto w piekarniku nagrzanym do 180 stopni (grzanie góra-dół z termoobiegiem) przez 40 minut. 

Ciasto krój po wystudzeniu. 

SMACZNEGO

Ewa 💋

Bułeczki orkiszowe

Bułeczki orkiszowe

 

Aromatyczny zapach świeżych bułeczek o poranku?

Czy jest coś lepszego niż takie przywitanie domowników?

Dzień lepiej się zaczyna, gdy na śniadanie zjemy świeże, zdrowe bułki.

Składniki na 9 bułek:

  • 370 g mąki orkiszowej pełnoziarnistej + 50 g przy wyrabianiu ciasta (do podsypania)
  • 300 ml ciepłej wody
  • 50 g masła
  • 30 g świeżych drożdży  
  • 1 łyżeczka cukru trzcinowego
  • ½ łyżeczki soli

Dodatkowo:

  • woda
  • mak (lub inne ulubione ziarna do posypania)

Sposób przygotowania:

W misce umieść rozkruszone drożdże. Rozetrzyj je razem z cukrem. Dodaj pół szklanki ciepłej wody oraz 2 łyżki mąki. Składniki dokładnie ze sobą wymieszaj, aż uzyskasz jednolitą konsystencję. Miseczkę przykryj bawełnianą ściereczką i odstaw w ciepłe miejsce (np. pod koc) na 20 minut. Czekamy aż zaczyn zacznie pracować i wyrośnie. 

W międzyczasie masło rozpuść w pozostałej części wody. W dużej misce umieść pozostałą mąkę, sól oraz wodę z masłem. Wszystko dokładnie wymieszaj, a następnie dodaj zaczyn. Następnie ponownie mieszamy ciasto. Przykrywamy ściereczką i odstawiamy do wyrośnięcia na 40 minut. 

Gdy ciasto wyrośnie, przekładamy je na obsypaną mąką stolnicę. Energicznie wyrabiamy ciasto, do momentu uzyskania jednolitego ciasta. Ciasto nie może Ci się przyklejać do rąk, więc jeżeli ciasto się klei do rąk, delikatnie podsypuj je mąką. Ciasto za pomocą noża dzielimy na 9 części. Każdą z nich formujemy na kształt kulki (bułeczki) i umieszczamy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia. Każdą bułkę, za pomocą pędzelka smarujemy wodą i obsypujemy makiem lub ulubionymi ziarnami. 

Bułeczki ponownie przykrywamy bawełnianą ściereczką i odstawiamy w ciepłe miejsce do wyrośnięcia na 15 minut. Po tym czasie, bułki wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 200 stopni (grzanie góra-dół bez termoobiegu) na 15-20 minut.

SMACZNEGO

Ewa 💋

Szybkie i dietetyczne ciasto kokosowe

Szybkie i dietetyczne ciasto kokosowe

 

Jakiś czas temu, mieliście okazję poznać przepis na szybkie ciasto kokosowe.

Było ono szybkie i smaczne, jednak nie FIT. 

Specjalnie dla Was postanowiłam stworzyć przepis na to ciasto w wersji dietetycznej.

Mam nadzieję że będzie służyć i przyda się na niejedną okazję

Składniki na 1 małą keksówkę:

  • 250 g mąki ryżowej
  • 170 g wiórków kokosowych
  • 150 g mleka (u mnie bez laktozy)
  • 100 g oleju kokosowego
  • 95 g ksylitolu
  • 1 łyżeczka sody oczyszczonej
  • 2 jajka

Sposób przygotowania: 

Zacznijmy od tego, iż wszystkie składniki powinny być w temperaturze pokojowej. W misie miksera umieść ksylitol oraz olej kokosowy. Na małych obrotach zmiksuj olej z ksylitolem. Dodaj jajka i miksuj do uzyskania jednolitej konsystencji. Dodaj mąkę, sodę, mleko. Miksuj na wyższych obrotach, aż masa będzie jednolita. Zmniejsz obroty, dodaj wiórki kokosowe i jeszcze chwilę mieszaj. 

Ciasto przełóż do wysmarowanej masłem i obsypanej bułką tartą foremki. Jeżeli chcesz tego uniknąć, to keksówkę wyłóż papierem do pieczenia.

Piecz przez 35 minut w piekarniku nagrzanym do 180 stopni (grzanie góra-dół z termoobiegiem). Po wyłączeniu, zostawiłam je jeszcze na 5 minut w ciepłym piekarniku.

Ciasto możesz już jeść! Zapach kokosu pięknie otula cały dom 💙

SMACZNEGO

Ewa 💋
Malinowe sernikobrownie

Malinowe sernikobrownie

Najlepszą rekomendacją tego ciasta jest fakt, iż musiałam je robić dwa razy... 

Nie dlatego że mi nie wyszło, a dlatego że było tak pyszne iż zniknęło w ciągu jednego dnia. 

Wilgotne i delikatne ciasto z fantastycznym połączeniem smaku malin i czekolady, skradnie nie jedno serce.

Masa brownie:

  • 200 g masła
  • 200 g cukru
  • 135 g mąki pszennej
  • 100 g czekolady gorzkiej
  • 100 g czekolady mlecznej
  • 3 jajka
  • ½ łyżeczki proszku do pieczenia

Masa serowa:

  • 500 g twarogu sernikowego (np. z wiaderka - nie wymagający mielenia)
  • 200 g malin (mogą być mrożone)
  • 100 g cukru
  • 100 ml śmietanki 36%
  • 2 jajka
  • 1 budyń waniliowy

Sposób przygotowania:

Zacznę od tego, iż wszystkie składniki powinny być w temperaturze pokojowej. Jeżeli będziesz używać mrożonych malin, wyciągnij je wcześniej na sitko by odmarzły i nadmiar zbędnej wody wyleciał. 

W garnuszku lub rondelku umieść masło pokrojone w kosteczkę oraz połamane czekolady. Na małym ogniu roztop składniki, co jakiś czas mieszając. Następnie odstaw z ognia. 

W oddzielnej misce, zmiksuj 200 g cukru wraz z 3 jajkami, do uzyskania jednolitej masy. Dodaj masę czekoladową i ponownie wymieszaj. Dodaj 135 g mąki oraz proszek do pieczenia. Miksuj chwilę do uzyskania jednolitego ciasta. 

Przygotowaną masę, wylej do blachy o wymiarach 20 x 30 cm. Blaszkę wcześniej wysmaruj masłem i obsyp bułką tartą. 

Przejdźmy do masy serowej. W misce umieść twaróg, cukier, budyń oraz jajka. Miksuj krótko (około 1-2 minuty) do połączenia się składników. Dodaj śmietankę i ponownie zmiksuj do uzyskania jednolitej masy. Dodaj około ¾ malin i ponownie zmiksuj. Maliny powinny się rozpaść i połączyć z całą masą. 

Na wylane brownie, łyżką wyłóż przygotowaną masę serową. Za pomocą widelca, wymieszaj miejscami ciasto, aby brownie wymieszało się miejscami z serem. Ciasto posyp resztą malin. 

Piecz w piekarniku nagrzanym do 175 stopni (grzanie góra - dół z termoobiegiem) przez 45 minut. Warstwa serowa musi zastygnąć. 

Po pieczeniu, ciasto wyciągnij na kratkę, do całkowitego ostygnięcia. 

Polecam Ci je przez minimum 1 godzinę schłodzić w lodówce. Jest niesamowite!

SMACZNEGO

Ewa 💋

Chlebek czosnkowy do odrywania

Chlebek czosnkowy do odrywania

 

Miękki chlebek o przyciągającym wyglądzie. 

Kusi aromatem ziół i cudownym zapachem czosnku.

Jest idealny do sałatek, pieczystego czy dań z grilla.

 Składniki na ciasto:

  • 40 g świeżych drożdży 
  • ¾ szklanki ciepłego mleka
  • ½ szklanki ciepłej wody
  • 600 g mąki pszennej
  • ½ łyżeczki cukru
  • 1 łyżeczka soli

Składniki na masełko:

  • 120 g masła
  • 3 łyżki posiekanego koperku
  • 3 łyżki posiekanej natki pietruszki
  • 2 łyżki posiekanej bazylii
  • 4 ząbki czosnku
  • 1 łyżeczka soli

Sposób przygotowania:

Zacznijmy od przygotowania masełka. W misce umieść miękkie masło, przeciśnięty przez praskę czosnek, sól oraz posiekane zioła. Za pomocą widelca ugnieć do uzyskania jednolitej konsystencji. Odstaw na bok, na czas przygotowywania ciasta. 

Drożdże rozkrusz do miski. Wlej mleko, wodę oraz dodaj cukier oraz jedną łyżkę mąki. Wymieszaj wszystko, do momentu rozpuszczenia drożdży i uzyskania jednolitej konsystencji. Przykryj miskę bawełnianą ściereczką i odstaw w ciepłe miejsce (np. pod koc) na 15 minut. W tym czasie przygotuj sobie okrągłą tortownicę. Wyłóż ją papierem do pieczenia.

Po tym czasie, dodaj mąkę oraz sól. Ciasto wyrabiaj do momentu, aż będzie gładkie i elastyczne. Ciasto wyłóż na stolnicę i podziel je na 3 części. Każdą z części rozwałkuj na cienki prostokąt. Każdy z kawałków posmaruj przygotowanym wcześniej masełkiem. Potnij na 4-5 pasów o jednakowej grubości. Każdy z pasów, zwiń w harmonijką i ułóż na tortownicy. Przygotowany chlebek ponownie przykryj bawełnianą ściereczkę i odstaw znów w ciepłe miejsce na kolejne 15 minut. 

Po tym czasie, ciasto wstaw do piekarnika nagrzanego do 180 stopni (grzanie góra - dół bez termoobiegu). Piecz przez 30 minut. 

Najlepiej smakuje na ciepło!

SMACZNEGO

Ewa 💋

Ciasteczka owsiano-kokosowe

Ciasteczka owsiano-kokosowe

 

Te owsiano-kokosowe ciasteczka są chyba najłatwiejszymy, które do tej pory miałam okazję robić. 

Fani kokosowego i maślanego smaku, będę tutaj w siódmym niebie.

Są one proste w przygotowaniu. Nie potrzebujesz tutaj miksera, blendera czy innych wyrabiaczy ciasta - wystarczy miska i łyżka!

Delikatne, chrupiące, aromatyczne - co tu więcej pisać?

Tego musisz spróbować!

Składniki na 60 ciasteczek:

  • 250 g płatków owsianych
  • 200 g wiórków kokosowych
  • 60 g mąki owsianej
  • 8 łyżek syropu klonowego
  • 200 g rozpuszczonego masła

Sposób przygotowania:

Masło rozpuść w rondelku. Do dużej miski wsyp płatki owsiane, wiórki kokosowe oraz mąkę. Dodaj syrop klonowy oraz rozpuszczone masło. Wymieszaj wszystkie składniki za pomocą łyżki, aby powstała jednolita konsystencja. Blachy do pieczenia, które posiadasz w zestawie wyłóż papierem do pieczenia. Łyżką nabieraj masę i formuj z niej kulkę, wielkości orzecha włoskiego. Kulkę z masy ułóż na blaszce i za pomocą palców spłaszcz i uformuj okrągłe ciasteczko. Polecam Ci formować w ten sposób, aby nie były za grube. Wtedy przekonasz się o ich chrupkości.

Piecz w piekarniku nagrzanym do 160 stopni (grzanie góra- dół z termoobiegiem) przez 20 minut.

Mi wyszły aż 3 blachy ciasteczek, więc piekłam je w turach. 

SMACZNEGO

Ewa  💋

Orkiszowa tarta z kremem i borówkami

Orkiszowa tarta z kremem i borówkami

Tarta przywędrowała do nas z Francji. 

Jednak od czasu, pojawienia jej się w naszych domach, każdy ją zaczął modyfikować pod względem nadzienia.

Najczęstszą tartą, jest tarta z jabłkami, masą cytrynową czy gruszkami. 

U mnie dziś będzie z delikatnym kremem i pysznymi borówkami.

Składniki na ciasto:

  • 250 g mąki orkiszowej pełnoziarnistej
  • 130 g zimnego masła
  • 3 łyżki cukru trzcinowego
  • 1 jajko
  • szczypta soli

Składniki na krem:

  • 250 g sera mascarpone
  • 150 g jogurtu naturalnego (u mnie bez laktozy)
  • 3 łyżki syropu klonowego
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii

Dodatkowo:

  • 250 g borówek amerykańskich (możesz zastąpić dowolnymi owocami- truskawkami, malinami,porzeczkami- czym chcesz)

Sposób przygotowania:

Do dużej miski wsypujemy mąkę, cukier oraz sól. Dodaj starte na grubych oczkach masło. Rozbij jajko i zagniataj ciasto. Zagniataj je tak długo, aż uzyskasz jednolitą kulę. Następnie ciasto zawiń w folię spożywczą i włóż do lodówki na 1 godzinę. W tym czasie, przygotuj sobie foremkę, którą dokładnie musisz wysmarować masłem. Po czasie spędzonym przez ciasto w lodówce, wstawiamy piekarnik na 180 stopni (grzanie góra-dół z termoobiegiem). Ciasto rozwałkuj na grubość około 4 mm. Polecam Ci wałkować ciasto przez dwa kawałki ciasta do pieczenia. Na jednym kładziesz ciasto, a drugim go przykrywasz i je wałkujesz. 

Ciasto ułóż w foremce i nakłuj widelcem. Przykryj je folią aluminiową i obciąż (np. suchą fasolą lub ciecierzycą). Piecz przez 15 minut pod przykryciem, a następnie zdejmij folię wraz z obciążeniem i piecz jest 10 minut. Po pieczeniu tartę wyjmij i pozostaw do ostygnięcia.

Zmiksuj ze sobą mascarpone, jogurt, syrop klonowy oraz ekstrakt z wanilii, do momentu uzyskania jednolitej konsystencji. Masę wyłóż na tartę i rozprowadź równomiernie za pomocą szpatułki. Na kremie ułóż ulubione owoce. 

Polecam Ci tartę umieścić na minimum 1 godzinę w lodówce, ale najlepsza będzie na drugi dzień.

SMACZNEGO

Ewa 💋

 

Krokiety na słodko

Krokiety na słodko

 

Krokiety na słodko? Ale jak?!

Mam ostatnio fazę, na "łamanie przepisów"- pancakes w wersji wytrawnej, racuchy zamiast z jabłkiem to z cebulą.. to czemu nie krokiety na słodko?

Wiele razy słyszałam, że słodkim obiadem się nie najem. 

Co oczywiście nie jest prawdą... 4 tego typu krokiety, nasyciły mnie na wiele godzin. 

Chrupiące z zewnątrz, miękkie w środku krokiety są super pomysłem na obiad.

Składniki na 12 krokietów:

  • 12 naleśników (ja zrobiłam z mąki orkiszowej)
  • 230 g twarogu półtłustego (u mnie bez laktozy)
  • 250 g ricotty
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
  • 5 łyżek syropu klonowego
  • otartą skórkę z 1 cytryny
  • świeże maliny
  • 1 jajko
  • bułka tarta
  • masło klarowane

Sposób przygotowania: 

W misce umieść rozkruszony twaróg, ser ricotta, ekstrakt z wanilii, syrop klonowy i skórkę z cytryny. Za pomocą miksera, wymieszaj farsz do uzyskania jednolitej masy.

Teraz wkracza precyzja mojego Narzeczonego. Ważymy farsz i dzielimy przez ilość naleśników.  U mnie wyszło po 40 g farszu na krokiet. Na środek każdego naleśnika dajesz odmierzony farsz za pomocą dużej łyżki, a następnie układasz po 4 maliny. I zawijamy! Już nie jak ten świstak, teraz jak producenci kopert: 2 boki zawijamy do środka lub rulonik.

Krokiety teraz panierujemy. Najpierw dajesz do roztrzepanych jajek, a następnie do bułki tartej. Do posmarowania krokietów jajkiem przyda się pędzelek z ikei lub ewentualnie z castoramy. Nie pobrudzisz sobie rąk ;-) Teraz smażysz krokiety z każdej strony na złoty kolor. 

Smakują idealnie od razu na ciepło!

SMACZNEGO

Ewa 💋

Puszyste placuszki jogurtowo-byduniowe

Puszyste placuszki jogurtowo-byduniowe

 

Jak wiemy, śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. 

Musi dać nam siłę i pozytywne nastawienie na cały dzień. 

Takim zapalnikiem działań i pozytywnej energii są właśnie te placuszki!

Składniki na 12 placuszków:

  • 1 opakowanie budyniu waniliowego bez cukru (40g)
  • 100 g mąki kukurydzianej
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 2 jajka
  • 150 g jogurtu naturalnego (u mnie bez laktozy)
  • 1 łyżka ksylitolu
  • ulubione dodatki (u mnie banan, maliny i bita śmietana zrobiona ze śnieżki w proszku

Sposób przygotowania:

Mąkę wraz z proszkiem do pieczenia oraz budyniem wsyp do miski i dokładnie wymieszaj. Dodaj jajka, jogurt naturalny oraz ksylitol. Za pomocą trzepaczki dokładnie wymieszaj do uzyskania jednolitej konsystencji. Na rozgrzaną patelnię (bez tłuszczu) układaj po 1 łyżce masy. Smaż do momentu uzyskania złotego koloru, a następnie przewróć na drugą stronę. 

Gdy placuszki są gotowe, podawaj je z ulubionymi dodatkami!

SMACZNEGO

Ewa 💋

Czekoladowe chia

Czekoladowe chia

 

Szykuje się romantyczna kolacja? 

A może z drugą połówką, masz chęć na "coś" słodkiego. 

Zgodnie z sentencją E. Ulmer: 

“Życie jest niepewne. Najpierw zjedz deser.”

Składniki na 4 słoiczki:

  • 40 g naturalnego ciemnego kakao
  • 40 g nasion chia
  • 1 łyżka ekstraktu z wanilii
  • 400 ml mleka kokosowego
  • 12 łyżek ryżu preparowanego
  • 1 łyżeczka naturalnego 100% masła orzechowego
  • 200 g świeżych malin

Sposób przygotowania:

W blenderze umieść kakao, nasiona chia, ekstrakt waniliowy i mleko kokosowe. Zmiksuj do połączenia się składników i uzyskania jednolitej konsystencji. Masę przelej do miski i wsyp do niej maliny. Wymieszaj dokładnie za pomocą szpatułki. Na dnie każdego słoiczka, umieść po 4 łyżki ryżu preparowanego. Następnie po równo, umieść wcześniej przygotowaną masę. 

Deserki wstaw do lodówki na minimum godzinę, ale najlepiej jak zostawisz je na całą noc. 

Przed podaniem, deserki możesz udekorować np. ryżem preparowanym, płatkami migdałów, świeżymi malinami, lub podać bez dodatków. 

SMACZNEGO

Ewa 💋

Dietetyczne mini pancakes

Dietetyczne mini pancakes


Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. 

Daje nam energię 💪 i pozytywne nastawienie 😍 na cały dzień. 

Moje udane śniadanie w weekend, musi spełniać 3 warunki: 1. dietetyczne, 2. szybkie, 3 na słodko i to właśnie takie jest!

Składniki na 7 mini pancakes:

  • 1 jajko
  • 40 ml mleka (u mnie bez laktozy)
  • 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia
  • ½ łyżeczki cynamonu
  • 3 łyżki mąki żytniej
  • tłuszcz do smażenia- ja smażyłam na maśle klarowanym, ale olej roślinny będzie również odpowiedni
  • ulubione dodatki- u mnie banan, maliny i miód 

Sposób przygotowania:

Do miski wbijamy jajko, wlewamy mleko i za pomocą trzepaczki mieszamy do uzyskania jednolitej konsystencji. Następnie dodajemy mąkę, proszek do pieczenia oraz cynamon. Ponownie mieszamy. Gdy masę mamy już gotową, na patelni rozgrzewamy tłuszcz. Na patelni formujemy niewielkie placuszki. Ja dawałam po dużej łyżce na jeden placek. Smażmy do momentu  aż na powierzchni pojawią się bąbelki powietrza, a strona którą smażymy zrobi się złota. Następnie smażmy drugą stronę, do uzyskania złotego koloru. 

Placuszki zajadaj póki ciepłe! Ja ułożyłam na nich plasterki banana, posypałam świeżymi malinami i polałam 1 łyżeczką miodu spadziowego z drzew iglastych. Ilość dodatków i ich różnorodność zależy jedynie od Twojej wyobraźni. Jednak jeżeli z rana wyobraźnia szwankuje, to bez dodatków będą również pyszne.

SMACZNEGO

Ewa 💋

Fit tiramisu w słoiczku

Fit tiramisu w słoiczku


Kiedyś usłyszałam suchar z serii:
Jaki jest ulubiony deser szefa?
- TYRAJ MISIU
Wiem, brzmi strasznie i wcale nie jest śmieszne. 
Jednak gdy nie masz humoru, łatwo możesz go sobie poprawić. 
Wystarczy że przygotujesz ten deser, a uśmiech od razu zagości na Twojej buzi 😊

Składniki na 4 porcje:
  • 200 g napoju ryżowego
  • 1 budyń waniliowy bez cukru
  • 300 g zaparzonej mocnej kawy
  • 36 małe biszkopty bez cukru 
  • 400 g jogurtu greckiego (u mnie bez laktozy)
  • 8 łyżeczek stewii
  • 4 łyżeczki kakao
Sposób przygotowania:
Do rondelka wlej 150 g napoju ryżowego i zagotuj. W pozostałych 50 g rozpuść budyń. Do garnka, wlej rozrobiony budyń i gotuj. Pamiętaj, aby cały czas mieszać, ponieważ może Ci się przypalić lub mogą zrobić się grudki- czego nie chcemy. Gotuj tak długo, aż zrobi się gęsty.
Następnie masę odstaw na bok, aby delikatnie przestygła. Do budyniu następnie dodaj jogurt i stewię. Wymieszaj za pomocą trzepaczki, aby uzyskać jednolitą konsystencję. Polecam Ci ją spróbować. Jeżeli lubisz słodsze- dodaj więcej stewii.
Przygotuj sobie 4 słoiczki. Na dno każdego ułóż po cztery namoczone w kawie biszkopty. Następnie nałóż połowę masy, posyp po ½ łyżeczki kakao, ułóż kolejną warstwę czterech namoczonych w kawie biszkoptów i znów masę. Ponownie posyp wszystko kakao i udekoruj na wierzch po jednym biszkopcie namoczonym w kawie.

Odstaw na minimum godzinę do lodówki, ale najlepszy jest na drugi dzień.

SMACZNEGO
Ewa 💋
Orkiszowe brownie z cukinii z malinami

Orkiszowe brownie z cukinii z malinami

Zdrowe, niskokaloryczne brownie z malinami- czego chcieć więcej?
No może dobrej kawy 😉
Zachwyca smakiem!

Składniki (blaszka 21x26 cm)
  • ¾ szklanki mąki orkiszowej pełnoziarnistej
  • 300 g startej cukinii (ze skórką, bez gniazd nasiennych)
  • 3 łyżki ciemnego kakao
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • ½ łyżeczki sody oczyszczonej
  • 2 jajka
  • 150 g ksylitolu
  • 300 g malin (u mnie świeże, ale możesz dać mrożone)
  • 4 łyżki mleka (bez laktozy)
  • 100 g gorzkiej czekolady (u mnie 90%)
Sposób przygotowania:
Do miski, przesiej mąkę, kakao, proszek do pieczenia oraz sodę oczyszczoną. Do drugiej miski, zetrzyj cukinię, delikatnie posól i odstaw na 20 minut, aby puściła wodę. Odciśnij ją i umieść w innej misce wraz z jajkami i ksylitolem. Dokładnie wymieszaj. Do mokrych składników, dodaj suche i dokładnie wymieszaj za pomocą szpatułki, aby się połączyły.

Blachę do pieczenia wysmaruj odrobiną tłuszczu (masłem lub margaryną) a następnie obsyp bułką tartą. Wylej ciasto i rozprowadź je delikatnie i równomiernie na całej powierzchni.  Na wierzchu ułóż maliny, delikatnie je wciskając w ciasto.

Piecz w piekarniku nagrzanym do 180 stopni (grzanie góra-dół z termoobiegiem) przez 35 minut. Po upieczeniu, pozostaw ciasto do wystudzenia. W kąpieli wodnej, przygotuj polewę z mleka i gorzkiej czekolady. Polewę rozsmaruj na cieście. Poczekaj aż stężeje i zajadaj bez wyrzutów sumienia!

SMACZNEGO
Ewa 💋
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Copyright © Ewa robi swoje , Blogger