Lekko pikantna zupa, którą możesz dowolnie urozmaicać dodatkami. Zupę można jeść z grzankami, skwarkami czy mozzarellą. Ogranicza Cię jedyni...

Zdrowe, niskokaloryczne brownie z malinami- czego chcieć więcej? No może dobrej kawy 😉 Zachwyca smakiem! Składniki (blaszka 21x26 cm) ¾ szk...

Dietetyczny, sezonowy i wegetariański obiad lub kolacja. Sycące danie, które może Cię bardzo pozytywnie zaskoczyć Fasola a'la spaghetti?...

Będąc na diecie, każdy z nas ma chwileczkę "załamania".  Zachciankę na "coś słodkiego" można zaspokoić takim deser...

Według Oscara Wilde'a: " Po dobrym obiedzie nie ma się pretensji do nikogo – nawet do własnej rodziny. "   Po tak dobry...

Kiedyś przeczytałam taką sentencję: "Dobry posiłek pozostaje zawsze w pamięci". Ta sałatka, w sezonie na bób pojawia się aut...

  Podobno zmartwienia wydają się większe, gdy ma się pusty żołądek.  Dlatego jeżeli potrzebujesz go napełnić czymś pysznym i oryginal...

Podobno apetyt to pierwszy stopień do tycia, ale na bank nie z tym ciastem! Jest zrobione ze zdrowych składników, przez co jest niskok...

Za dziecka, gdy widziałam zupę jarzynową uciekałam najdalej jak mogłam.  Ostatnimi dniami, gdy naszła mnie wena na eksperymenty, stwier...